Адаптация в новом коллективе всем дается по-разному. Некоторые не задумываются о том, какое впечатление произведут на новых знакомых и преподавателей. Другим это важно, тем более если есть неудачный опыт или трудности с привыканием к обстоятельствам и людям. Не бойтесь, не придумывайте лишних проблем и страхов. Ведите себя уверенно, но не высокомерно. Будьте дружелюбны, но не навязчивы.
Такие волнительные первые дни
Аудитория, наполненная незнакомыми лицами. Некоторые уже общаются, другие молча уткнулись в смартфоны. Все стараются проявлять уверенность, но многих внутри терзают страх и чувство новизны.
Вот несколько советов, которые помогут быстрее адаптироваться в новом коллективе, если с этим возникают трудности.
На начальном этапе не стремитесь активно заводить отношения со всеми. Лучше пока быть дружелюбным одиночкой. Если кто-то обращается – откликайтесь. Внимательно наблюдайте за коллективом первые недели обучения.
Не переживайте, если потребуется время, чтобы почувствовать себя комфортно. Настоящих друзей не разглядеть сразу. Хотя поверхностные знакомства завести можно легко. Например, после лекций присоединитесь к группе однокурсников, сходите вместе в кафе или в кино, обсудите первые впечатления.
Помните, что вы пришли в вуз за знаниями, образованием и дипломом. К преподавателям тоже надо привыкнуть, понять их манеру ведения занятий. В первые дни неукоснительно соблюдайте дисциплину, не опаздывайте, больше слушайте, а не говорите.
Как себя вести в группе?
Во-первых, важно быть открытым для новых знакомств и общения. Попробуйте начать разговор с кем-то из группы или курса, спросите его о предметах, интересах, откуда он приехал или где живет. Помните, что многие студенты находятся в той же ситуации, что и вы, они также могут волноваться и чувствовать неуверенность.
Во-вторых, участвуйте во внеучебных мероприятиях и студиях, которые есть в каждом университете. Это отличный способ встретить людей с общими интересами и увлечениями. Найдите занятие, соответствующее вашим потребностям, будь то спорт, искусство, наука или волонтерство.
В-третьих, будьте терпеливы и дайте себе время на адаптацию. Не ожидайте, что мгновенно почувствуете себя «как рыба в воде» или станете лидером группы. Это требует времени и усилий. Постепенно вы будете ощущать себя спокойнее, комфортнее, найдете людей, с которыми легко и приятно общаться.
Соблюдение баланса – лучшая тактика в первые дни
- Подходите ко всем с добрыми намерениями, без предвзятости и стереотипов. Иногда те, кто на первый взгляд кажется необщительным, могут оказаться прекрасными собеседниками и друзьями.
- Не бойтесь начать разговор первым. Это поможет быстрее узнать своих однокурсников и создать позитивные отношения. Отзывайтесь на просьбы о помощи, например, поделиться ручкой, одолжить зарядку для смартфона или найти аудиторию.
- Обсуждайте различные темы и ищите друзей с общими интересами. Позднее ближний круг может измениться, но в первое время лучше общаться с единомышленниками. Так не будет причин для разногласий и конфликтов.
- Учитесь улавливать манипуляции и скрытую агрессию. Пока вокруг все мало знакомы, дистанцируйтесь от тех, кто раздражает и вызывает внутреннее неприятие. В ответ на неуважительное поведение ведите себя сдержанно, время расставит все на свои места. Не стесняйтесь быть самим собой и выражать собственную позицию.
- Большая ошибка – вести себя демонстративно пренебрежительно, выпячивать мнимые или истинные достижения. Все поступившие в первые дни равны по уровню знаний, все находятся «на низком старте». Кроме того, вы пока не знаете, насколько талантливы ваши однокурсники. Сделав фальстарт, можно поставить себя в неловкое положение.
- Не обязательно дружить со всеми на курсе и даже в группе. Но в любом случае старайтесь видеть хорошее в людях или сохраняйте нейтральные отношения. Будьте открытыми, делитесь опытом, помогайте другим, способствуйте созданию положительной атмосферы.
Важно помнить, что адаптация к новому коллективу – это процесс. Принимайте и уважайте все свои ощущения и эмоции, не занимайтесь самокопанием. И соблюдайте баланс – не случайно именно середину называют золотой!
Читать по теме: Переезд к месту учебы: о чем не забыть родителям и студенту?
