Как сохранить позитивный настрой в условиях постковида?

Пандемия коронавируса изменила жизнь школьников во всем мире и привела к изменению режима в школах. Психологи тем временем уверены, что последствия пандемии еще долго будут откликаться на нас и наших детях. Как сохранять позитивный настрой в условиях, пока вирус еще не побеждён до конца? Приводим несколько рекомендаций для родителей школьников.

как сохранить позитивный настрой в условиях постковида

Сохраняем спокойствие

В сентябре в школах начался учебный год. Учебные заведения теперь работают по новому режиму:  учащимся на входе в школу измеряют температуру, при выявлении случаев заражения вирусом учебное заведение переходит на временную самоизоляцию, уроки по всем дисциплинам проходят в одном кабинете. В условиях, когда в привычных реалиях необходимо соблюдать более строгие ограничения, стало еще важнее сохранять самообладание и спокойствие.

Продолжаем защищать себя и свою семью от вируса

Несмотря на то, что число зараженных коронавирусом день от дня прирастает не слишком быстро, нельзя забывать пользоваться санитайзерами, носить маски и перчатки в общественных местах и транспорте. Приучите школьников к тому, что после возвращения домой портфель тоже необходимо каждый день обрабатывать обеззараживающими средствами. Важно уделить правилам безопасности школьников максимум внимания.

Уделяем внимание важным моментам

Поскольку школьники большую часть времени проводят в замкнутом пространстве, важно предоставить им возможность проводить больше времени на свежем воздухе. Дошкольники и школьники должны гулять каждый день, соблюдая безопасную дистанцию в полтора метра. Школьный режим важно соблюдать, но еще важнее помнить о правилах безопасности.

Находим новые способы психологической разгрузки

Несмотря на то, что лекарство от вируса COVID-19 еще не изобретено, не стоит поддаваться унынию. В дни, когда школьникам приходится и в школе, и дома соблюдать меры предосторожности, так важно найти новые способы психологической разгрузки. Например, каждый день выходить на прогулку в парк всей семьей. А после прогулки придумать новые совместные игры. Посмотреть любимый фильм. Приготовить вкусный ужин по новому рецепту.

Проводим время с пользой на портале WOWPROFI.ru

Поскольку погода становится все холоднее и школьники больше времени проводят дома за компьютером, предложите им провести время с пользой. На портале WOWPROFI.ru школьники могут почитать тематические статьи, ознакомиться с каталогом профессий, почитать полезную информацию о компаниях и оставить заявку на онлайн-экскурсию, посмотреть вебинар.

Фото Pixabay

При использовании материала гиперссылка на соответствующую страницу портала wowprofi.ru обязательна

Рекомендуем

Менеджер по продаже новостроек (риэлтер)

ул. Зои Жильцовой, д.15, оф. 15, г. Симферополь
50000 – 250000 ₽
Компания:  
Срок подачи заявок

Хотите найти талантливых стажеров?

WOWPROFI.ru
Оплачиваемая
Компания:  WOWPROFI.ru
Срок подачи заявок

Фасовщик

Москва, Рязанский проспект, д.2, корп.2
43500 – 43500 ₽
Компания:  
Срок подачи заявок

Кассир

Москва, Ходынский бульвар, д.4, ТЦ АвиаПарк
46800 – 46800 ₽
Компания:  
Срок подачи заявок

Дизайнер

Москва, ул. Верхняя Красносельская, 3А
60000 ₽
Компания:  
Срок подачи заявок

Инженер IT

Москва, ул. Верхняя Красносельская, 3А
Оплачиваемая
Компания:  
Срок подачи заявок

Бухгалтер по расчету заработной платы

Москва, ул. Верхняя Красносельская, 3А
81900 – 81900 ₽
Компания:  
Срок подачи заявок
Горный техник-технолог

Горный техник-технолог

Горный техник-технолог – это специалист, который занимается разработкой и внедрением технологий добычи полезных ископаемых, контролем за процессами, связанными с горными работами.


Подробнее о профессии

Последнее в блоге

Психологические лайфхаки: как успокоиться перед итоговым сочинением

Готовься небольшими тренировками, создай свой ритуал, а перед началом используй дыхание 4–7–8 и технику заземления. Во время работы начинай с простого, пиши черновик без перфекционизма и делай короткие паузы, если накатывает волнение — это быстро возвращает концентрацию. 

deti-s-knigami-vmeste
Профориентолог Жукова: «Я стою на стороне подростка и его осознанного выбора»

Так называемое поколение зумеров не удивить профриентологами. Многие понимают, что для определения своего будущего, раскрытия сильных сторон личности нужен взгляд со стороны. Портал WOWPROFI решил пообщаться с экспертом в этой сфере, профориентологом, руководителем московского подразделения Ассоциации профориентологов Ириной Жуковой.

Задай вопросы лучшим профориентологам страны