На этапе роста и перехода от детства к взрослой жизни подростки встречаются с трудностями, которые родители не всегда могут понять. Среди таковых конфликты со сверстниками, зависимость от социальных сетей, депрессия, злоупотребление психоактивными веществами, травля, сложности с самоидентичностью.
Рассмотрим наиболее распространенные проблемы и их последствия.
1. Злоупотребление психоактивными веществами, курение
Подростки всегда готовы попробовать что-то новое, особенно для того, чтобы вписаться в среду ровесников, выглядеть взрослыми или ради развлечения. В конечном итоге многие не могут остановиться. Употребление наркотиков, алкоголя, курение часто начинаются из-за проблем с образом тела, депрессии, беспокойства, низкой самооценки. Зависимости в столь раннем возрасте изменяют мышление, приводят к физическим травмам, разрушают жизненные перспективы.
2. Кризис идентичности
Часто подростки бунтуют и пытаются показать, что они отличаются от своих родителей. В поисках идентичности они могут подражать образам и поведению интернет-кумиров и блогеров, утрачивая свою индивидуальность. Бесконтрольное стремление быть похожим на популярных людей приводит к комплексу неполноценности при виде недоступного образа жизни и чужих успехов.
3. Проблемы с образом тела
Недостаток самооценки и проблемы с восприятием своего физического образа становятся все более распространенными из-за нереалистичных публикаций в социальных сетях. Особенно этому комплексу подвержены девочки. Их в равной степени беспокоит, что они худые, или толстые, низкого или высокого роста. Они страдают, что не выглядят идеально. У подростков, сталкивающихся с такими проблемами, могут проявляться симптомы тревоги, депрессии, бессонницы, анорексии, биполярного расстройства.
4. Зависимость от гаджетов
Молодежи больше нравится публиковать посты, сторис, тусоваться с друзьями на онлайн-платформах, чем общаться в реальной жизни. В тяжелых случаях это втягивание в деструктивные или асоциальные группы. Зависимость от гаджетов приводит к стрессу, тревоге, социальной изоляции, потере уверенности в себе, низкой успеваемости, вовлечению в преступную деятельность.
5. Давление со стороны сверстников
Одноклассники и друзья могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние. Некоторые подростки боятся говорить «нет» в компании сверстников. Старшеклассники хотят выглядеть крутыми и независимыми, не останавливаясь перед рискованным поведением в группе. Часто такое поведение приводит к приобретению вредных привычек, нарушению закона.
6. Тревога и депрессия
По данным ВОЗ, распространенность симптомов депрессии среди подростков составляет от 15% до 40%. Причинами становятся физические, эмоциональные возрастные изменения, давление со стороны общества, академическая успеваемость, проблемы с самооценкой. Отсутствие жизненного опыта приводит к неумению найти выход из эмоционального тупика, разобраться со своим внутренним миром. Как следствие – замкнутость, отдаление от друзей и родителей.
7. Подростковое самоубийство
Главная причина – ощущение безысходности, ненужности. По данным Центра детской психиатрии им. С.С. Мнухина, на первом месте стоят конфликты с родителями. Далее по убывающей – школьная дезадаптация, личные отношения, стрессы. На эмоциональный настрой могут влиять социальные сети, продвигая суицид как субкультуру. Подросткам не хватает правильного суждения и взгляда на жизнь. Обычно они делают крайний шаг импульсивно, думая, что уход из жизни – это способ все решить.
8. Буллинг
Подростки часто сталкиваются с травлей со стороны сверстников, когда их исключают из круга друзей, распространяя слухи и неприязненное отношение. Развитие социальных сетей привело также к появлению киберзапугивания. Подростки выкладывают в сеть неприятные, личные фото или видео, преследуя одноклассников. Травля не проходит бесследно ни для одной из сторон, приводя к серьезным эмоциональным проблемам в дальнейшей жизни.
Именно родители должны определить реальные сложности, с которыми сталкиваются их дети – подростки. Делать это надо без осуждения, твердо и последовательно, при необходимости обращаясь к помощи профессионалов.
Читать по теме: Как побороть страх перед будущим?
