ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный университет телекоммуникаций им. проф. М.А. Бонч-Бруевича»

Какие изменения на рынке труда произойдут к 2030 году? Понимание этих изменений поможет адаптироваться к новым условиям и успешно построить карьеру.

Стрессоустойчивость — это способность человека сохранять психологическое равновесие в условиях давления, неопределенности и эмоциональных нагрузок. Рассмотрим профессии, в которых стрессовые ситуации возникают регулярно и где без стрессоустойчивости не обойтись.

Понедельник — это день, который воспринимается как символ начала рабочей недели и возвращения к повседневной рутине. В статье расскажем, как полюбить понедельник с помощью простых и приятных ритуалов. 

К сдаче ЕГЭ старшеклассники готовятся на протяжении всего учебного года. Как же справиться со страхом провала? В этой статье рассмотрим несколько эффективных методов.